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冥想——倒空脑袋

刊登於《传书2008 年2

张逸萍

如果和老美提到Meditation,他们可能会说∶「有什么不妥当?圣经不是也叫我们默想神的话吗?」不过,默想圣经和新纪元的冥想是两回事。圣经的默想指沉思、反省;新纪元的冥想却是控制思想,叫脑袋空白,把人带进异样的意识状态。

今天,冥想有很多名字和形式,除了传统称为瑜伽、禅坐和催眠的,还有现代称为积极思想、凝神、正心、引导想像法和心像的。然而,都有类似模式∶身体松弛下来;集中精神想像一幅图画、或自己身体一部分、留意自己的呼吸、或凝神某件东西、重复背诵一句短咒语(或短句)不外乎使感觉疲倦,叫心思停顿,进入异样的意识状态。例如∶

一位瑜伽老师解释∶「瑜伽... ...是停止心思的功能... ...纯粹直观... ...凭吐气止气... ...心灵平静下来... ...达到心不动境界的人,能支配极微到极大之物。」[i]

美国佛教会派发一本有关静坐的书,指出静坐有三步骤∶数息、系心脐下、凝心;解释「静坐入手功夫就是调息  思虑渐趋恬静... ...愈微愈静... ...倘心息不忘,就不能入定... ...一呆呆住,甚么都不思量,这就是凝心,渐渐地不觉有手,不觉有身,并不觉有我... ...这是入定。」[ii]

一位催眠师说,催眠只有四个原则∶身体松弛下来,心思停顿,凝神专注某事物,留心听催眠师的声音。[iii] 另一位也说,「不断重复地... ...用单调节奏刺激官感,可很易引进催眠状态... ...关键是使感觉疲倦。」[iv]

难怪一位通灵人士说∶没有一定的冥想法,但它们「都有共通点,就是使脑袋空白,心灵静止,集中精神在一件事物上。」[v]

不但如此,科学研究最新发现非常有趣的事∶研究员用磁力共振成像(MRI),研究人冥想状态下脑部的情形。自愿参与研究的冥想者来自不同宗教背景,从西藏僧人,到天主教修女,甚至无宗教人士都有。研究结果完全一样,人冥想到高峰时,控制专注的地方亮起来,其他部位则完全没有活动。[vi]

所以,无论你叫它做什么,冥想就是冥想。

不少人问∶冥想一定属魔鬼的吗?我们不能有基督教的冥想灵修法与神相交吗?

答案很简单∶首先,圣经从没教导人用异样的意识来接触上帝。

其次,这是古今中外的交鬼法。上文提到的通灵人士说∶「冥想把我们带进可接触灵界的状态。」[vii] 有新纪元圈子的人交鬼,而其中一只鬼也说∶冥想是接触灵体的最佳办法,只需稍微进入冥想状态,人和灵体就可来往。 [viii]

如果所有冥想法都是殊途同归,会交上邪魔,基督徒应该尝试吗? 



[i]广池秋子,《瑜伽健康法》(台北∶林郁文化,1995),第14页。 [ii]定真编写,《静坐》(New York: The Buddhist Association of the United States 美国佛教会 ),第49-50页。[iii] Masud Ansari, Modern Hypnosis: Theory and Practice (Washington, DC: Mas-Press, 1991) , p. 76. [iv] Bruce Goldberg, New Age Hypnosis (St. Paul, Minnesota Llewellyn Publications, 1998) , p. 47. [v] Kathryn Ridall, Channeling: How to Reach Out to Your Spirit Guides (New York: Bantam Books, 1988) , p. 86.  [vi] Sharon Begley,  “Religion and the Brain, ” Newsweek (May 7, 2001) , 52-57; Joel Stein,  “Just Say Om, ” Time (Aug. 4, 2003) , p. 49-53.[vii] Ridall, Channeling, p. 84. [viii] Kevin Ryerson and Stephanie Harolde, Spirit Communication: The Soul's Path (New York: Bantam Books, 1991) , p. 140.

 

 

 

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